![Por qué puede que no sea tan buena idea hacer planchas de 1 minuto para lograr un abdomen plano - Woman Por qué puede que no sea tan buena idea hacer planchas de 1 minuto para lograr un abdomen plano - Woman](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/b0bbadb4-5469-434f-a3ec-2a8078d012ff_source-aspect-ratio_default_0.jpg)
Por qué puede que no sea tan buena idea hacer planchas de 1 minuto para lograr un abdomen plano - Woman
Beer Runners Team - RETO DE 1 MINUTO DE PLANCHA AL DÍA Para finalizar nuestros retos de plancha de abdominales, tenemos un calendario fitness especial. Este reto consiste en realizar un minuto
![Fitness: Bate el récord mundial de hacer la plancha con... ¡4 horas y 20 minutos!: ¿Cuánto aguantas tú? | Marca.com Fitness: Bate el récord mundial de hacer la plancha con... ¡4 horas y 20 minutos!: ¿Cuánto aguantas tú? | Marca.com](https://phantom-marca.unidadeditorial.es/64c149ac322fd7b08f266ee18277f3d3/resize/414/f/webp/assets/multimedia/imagenes/2019/05/24/15586895185244.jpg)